تبلیغات

آموزش طرز تهیه تیلاپیا با سالاد خیار خوشمزه در منزل

نمکستان: ابتدا باید بگوییم تیلاپیا یک نوع ماهی است که برای مزه دار کردن آن میتوانیم آن را با یک نوع سالاد سرو کنیم. همانطور که می دانید غذاهای دریایی بسیار مفید بوده و استفاده از آن برای سلامتی توصیه می شود. طبخ غذاهای دریایی انواع متنوعی دارد یکی از راه های طبخ ماهی، سرخ کردن آن است.

با استفاده از دستور زیر ما میتوانیم تیلاپیای برشته را به همراه سالاد خیار مزه دار کرده و در عرض نیم ساعت آماده برای سرو کنیم.

مواد مورد نیاز برای تهیه تیلاپیا با سالاد خیار :عسل۱ قاشق غذا خوریزنجبیل رنده شده۲ قاشق چایخوریسرکه سیب۱ قاشق غذا خوریخیار متوسط۱ عددفلفل دلمه ای قرمز۱.۴ عددنمک۱.۲ قاشق چایخوریآرد سفید۲ قاشق غذا خوریفیله ماهی تیلاپیا۴ عددپیازچه۳ عددپودر سوخاری۱ پیمانهتخم مرغ۱ عددگشنیز خرد شده۱ قاشق چایخوریفلفل۱ قاشق چایخوریروغن گیاهی۴ قاشق غذا خوری

طرز تهیه ماهی تیلاپیا با سالاد خیار

مراحل طرز تهیه ماهی تیلاپیا با سالاد خیار :

مرحله اول: در کاسه متوسطی عسل، سرکه سیب، زنجبیل رنده شده و نمک را مخلوط کنید.

مرحله دوم: خیار را از وسط نصف کنید و هر قسمت را به صورت باریک برش بزنید.

مرحله سوم: پیازچه را به صورت حلقه ای برش بزنید.

مرحله چهارم: فلفل دلمه ای را به مقدار دلخواه به صورت نگینی برای سالاد خرد کنید

مرحله پنجم: حالا سبزیجات خرد شده از جمله جعفری را داخل سسی که تهیه نمودید بریزید و هم بزنید تا سس کاملا آن را بپوشاند.

مرحله ششم: آرد را در ظرفی بریزید و آن را با فلفل و ادویه جات مخلوط کنید.

مرحله هفتم: در یک بشقاب پودر سوخاری را پخش کنید و در کاسه ای هم تخم مرغ را بشکنید و آن را با چنگال به خوبی هم بزنید تا یک دست شود.

مرحله هشتم: حالا دو طرف فیله ماهی را تک تک اول در آرد بخوابانید سپس در کاسه ی تخم مرغ فرو ببرید و در آخر در پودر سوخاری بخوابانید تا کاملا با پودر سوخاری پوشیده شوند.

مرحله نهم: در یک تابه نچسب مقداری روغن بریزید و آن را روی شعله کمی زیاد داغ کنید و فیله ها را در آن بچینید.

مرحله دهم: بعد از ۳ دقیقه ماهی ها را برگردانید و شعله را کمی کم کنید و اجازه دهید ماهی ها کمی مغز پخت شوند.

گزارش تخلف

کلیه مطالب سایت توسط ربات از خبرگزاری های معتبر و سایتهای فارسی زبان به همراه لینک منبع باز نشر می شود و سایت ما هیچ مسئولیتی نسبت به آنها ندارد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را از طریق لینک گزارش تخلف در قسمت پایین به ما اطلاع دهید تا رسیدگی شود.

تبلیغات لینکی

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار

  • سوهان کشیدن بینی + مهمترین نکاتی که در مورد این روش جراحی بینی

    سوهان کشیدن بینی یکی از روش های جراحی بینی است که به مدت زیادی مورد استفاده قرار گرفته است و با پیشرفت کردن علم، امروزه سوهان های پیشرفته در...

  • با شوهر کم حرف چه کنیم؟ نحوه برخورد و رفتار با همسر

    دیگر خسته شده‌ام. اصلا انگار نه انگار من هستم؟ چرا هیچ حرفی برای گفتن ندارد؟ تقصیر من است یا خودش؟ تا کی می‌خواهد سکوت کند؟ نکند این سکوت را...

  • با بی اعتمادی به همسرم چه کنم؟

    وقتی شخصی را نمی‌شناسید و یا کاری را برای بار اول انجام می‌دهید، این­ که شک کنید و یا احساس بی‌اعتمادی داشته باشید، کاملاً عادی است. اما گاهی...

  • چرا احساس بدبختی میکنم؟

    کیست که بخواهد همیشه خدا بدبختی را تجربه کند؟ در مورد خودتان مطمئنید؟ شاید همین الان شما در حال ایجاد حس بدبختی برای خودتان باشید! به...

  • سادگی نامفهوم

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و...

  • لورم ایپسوم

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از...

  • لورم ایپسوم متن ساختگی

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و...

  • یک پست با تصویر

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و...

  • فلتسام فارسی

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و...

  • قالب فلت سام

    لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و...