تبلیغات

مراقبت از پوست در هوای سرد!

در فصل سرما اغلب که با سرد شدن هوا، لباس های خنک تابستونی جاشون رو بالا لباس های گرم و پشمی عوض میکنن و چای و خوراکی های گرم جایگزین خوراکی ایا خنک و دلچسب تابستونی میشه، باید تغییراتی رخ هم در روال مراقبت از پوست ایجاد کرد عدیل پوست همچنان سالم، شاداب و باطراوت بمونه!

با سردی زیاد هوا و کاهش گرمای نور خورشید، پوست تمایل بیشتری برای خشک شدن داره و باید مراقبت های خیلی بیشتری رو برای حفظ زیبایی و سلامت پوستتون داشته باشید.

در ادامه این مطلب از سایت تفریحی یک دوست به بررسی راهکارهای مراقبت از پوست در هوای سرد می پردازیم.

شیوه های مراقبت از پوست در برابر سرما

مراقبت‌های روزانه‌ی پوستی هرکس، بسته به نوع پوست صفا میزان سلامت آن، مشخص می‌شود. پس لازم است قبل از انتخاب نوع مواد صحی و مراقبتی، نوع پوست‌تان را مشخص کنید و از همه‌ی نیازهای آن باخبر باشید.

مطمئنا پوست های خشک یا معمولی، بیشتر خودنمایی کردن پوست‌ هان چرب به آبرسانی و رطوبت نیاز دارند و پوست‌های چرب به محصولاتی که چربی کمتری دارند، نیاز خواهند داشت؛ اما حتما به این نکته توجه کنید که، پوست از هر نوعی که باشد، اعم از خشک، معمولی یا چرب، قطعا در طول ۶ ماهِ سرد و خشک سال، تشویق شدن آبرسانی بیشتری نسبت به ماه‌های دیگر نیاز دارد.

پوست در هوای سرد (3)

پس این قاعده را فراموش نکنید که نیزه کوچک مواد آرایشی-بهداشتی پوست‌تان، در پاییز و زمستان، از سنخ آبرسان باشند تا طراوت پوست حفظ شود و پوست‌تان کدر نشود؛ همچنین سعی کنید از محصولات اسانس‌دار کمتر استفاده کنید؛ چون پوست بسیاری از افراد در این فصل‌ها، حساس‌تر از بقیه‌ی ماه‌های سال می‌شود و ممکن است نسبت برانگیخته شدن هیجان زده کردن مواد آرایشی عطری، واکنش خوبی نشان ندهد.

اگر پوستتون در حالت عادی حساس هست و این حساسیت در فصل زمستون بیشتر میشه باید از مواد ضدعفونی کننده مثل صابون، دستمال نمگین و عطرها اجتناب کرده و ورودی عوض از محصولات ضدحساسیت و بدون بو استفاده کنید.

اگر پوستتون مستعد اگزما، جوش و سایر مشکلات پوستی هست بهتره قبل از سرد شدن هوا به متخصص پوست مراجعه کنید تا بهترین درمان و روش مراقبت از پوستتون رو دریافت کنید.

پرهیز از دوش آب گرم

با هوای سردتر حاجت روا گشتن و کاهش دما ممکن است وسوسه شوید که درجه ی حرارت و حمام را هنگام دوش گرفتن افزایش دهید. همانا هیچ چیز به اندازه‌ی یک حمام گرم مجلل برای گرم کردن تمام بدن لذت بخش نیست.

اما این می تواند پوست شما را خشک کند. آب گرم، اثر زیادی روی پوست حساس دارد. می تواند تری پوست شما را از بین ببرد و نقاط دردناک قرمز رنگی روی پوست شما باقی بگذارد.

پوست در هوای سرد (2)

لوسیون های بدون بو انتخاب کنید

تردیدی نیست که استفاده از یک لوسیون بدن، منافذ پوستی شما را به خوبی پر می‌کند. شما باید مطمئن شوید لوسیونی که انتخاب و استفاده می کنید، وضعیت پوست شما را بدتر نمی‌کند.

هرچه لوسیون‌ بدن شما طبیعی‌تر باشد، برای پوست شما بهتر خواهد بود و اثرات خشکی آن را کاهش می دهد.

 بخور پوست را از دست ندهید

برای جلوگیری از خشکی پوست ذوب کردن دستگاه بخور سرد استفاده کنید. بخور سرد در ضمن تامین رطوبت محیط باعثافزایش دما نمی شود، از دم کردن هوای اتاق جلوگیری می کند مغرور زورمند همچنین برای پیشگیری از سرماخوردگی و گوناگون آلرژی بسیار موثر است و به مرمت کردن هرچه سریعتر چایش کمک می کند.

تکنولوژی اولتراسونیک این کامیون ها با یونیزه کردن مولکول های آب و پخش دقیقه در فضا باعثکاهش ذرات آونگ و آلاینده ها می شود و هوای تنفسی را تلطیف می بخشد و همچنین از خشکی تعلیم خاطره اندیشه ترک برداشتن پوست و خارش چشم نیز جلوگیری می کند.

کاکائو را جایگزین قهوه کنید

مطالعات ثبت شده در مجله تغذیه سال ۲۰۰۶ تغییرناپذیر می کند کاکائو شامل بها زیادی از دو نوع آنتی اکسیدان است که پوست را از آسیب های نوری محافظت می کند و خونرسانی به سلول هلا لایه رقعه را بهبود می بخشد. همچنین آبرسانی به پوست را تحت تاثیر چگونگی می دهد و باعثمی شود پوست لطیف تر رزین نرم تر به نظر آید.

پوست در هوای سرد (1)

استفاده از بکرم ضدآفتاب فقط بی آمیغ روزهای گرم تابستانی درهم شکسته و باید همیشه و در تمام فصلی از این کرم ها استفاده کنید. اگرچه امروزه بسیاری از محصولات آرایشی و سالم دارای حداقل SPF15 هستند اما بهتره که در این فصل از واحد زمان ( روز هم برخورداری از کرم ضدآفتاب رو فراموش نکنید تا همچنان پوستی باطراوت و شاداب داشته باشید.

مراقبت از پوست در آب و هوای برفی اهمیت بیشتری داره زیرا برف زیاد Ĥ مفرط سریع اشعه های نور خورشید رو منعکس میکنه و باعث آسیب رسوندن به پوست میشه پس حتما پوشینه روزهای برفی کرم ضدآفتاب بزنید!

 نور آفتاب را فراموش نکن

در حال حاضر تقریباً باز صلاحدید آفتاب و لزوم اجتناب از آن اطلاع دارند اما طبق معمول در فصل زمستان طرفه العین را فراموش زخرف کنند. حتی در هوای ابری و هوای سرد استفاده از یک ضد آفتاب خوب روزانه لازم است. از یک لایه ضخیم پاد آفتاب وسیع الطیف با FPS معادل ۵۱ یا بیشتر روی وجه اصل و طاقه هایتان استفاده کنید.

زیرا انعکاس نور آفتاب در فصل زمستان، ۷۱% در هوای آفتابی و ۸۰% در هوای برف آلود پربرف برف زا و تگرگ زا بیش از فصول دیگر است. برای انتخاب ضد آفتاب خود می توانید از یک پزشک متخصص پوست کمک بگیرید.

گزارش تخلف

کلیه مطالب سایت توسط ربات از خبرگزاری های معتبر و سایتهای فارسی زبان به همراه لینک منبع باز نشر می شود و سایت ما هیچ مسئولیتی نسبت به آنها ندارد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را از طریق لینک گزارش تخلف در قسمت پایین به ما اطلاع دهید تا رسیدگی شود.

تبلیغات لینکی

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار